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Associação Alegria e Bem Estar

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Sobre a Associação

A Associação Desportiva Cultural Recreativa e Social "Alegria e Bem Estar" é uma entidade jovem, nascida em agosto de 2021, com sede em Quarteira e atuação no Concelho de Loulé, estendendo seus serviços também a nível nacional e internacional. Como uma organização de direito privado e sem fins lucrativos, cultivamos um compromisso com a promoção do bem-estar e da saúde através do desporto.

VEJA AQUI AS NOSSAS AULAS

CAPOEIRA

A Capoeira é uma expressão cultural única nascida no Brasil, misturando a arte marcial...

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PILATES

Pilates é uma forma de atividade física de baixa intensidade, baseada na correção da postura e reequilibro muscular...

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Treino em
Circuito

consiste num conjunto de exercícios físicos, realizados uns a seguir aos outros...

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Ginástica Sénior

Promove a melhoria da qualidade de vida, através dos benefícios da prática de atividade física regular...

Capolates (Sénior)

Fusão entre a Capoeira e Pilates, com o objetivo de promover uma longevidade com qualidade e um estilo de vida ativo e saudável...

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Personal Training

O Treino Personalizado é recomendado a todas as pessoas e distingue-se pela planificação personalizada por parte de um profissional do exercício físico...

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Contactos

Rua Sargento Arlindo Viegas, 58 

8125-255, Quarteira - Algarve 

+351 916292920 chamada para rede móvel nacional

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